Str. Dertunata Nr...., Cluj - Napoca
Luni – Vineri: 8:00 – 17:00, Sâmbătă – Duminică: Închis
contact@bowencluj.ro

Relaxează-te. Respiră.
Lasă terapia Bowen să lucreze.

bowen 0
bowen 7
bowen 2
bowen 4
Bine ați venit la Bowen Cluj

Bowen Cluj – Pentru că sănătatea începe cu tine.

Suntem bucuroși să vă avem alături pe drumul către o stare de bine autentică.

La Bowen Cluj, credem în puterea corpului de a se regenera atunci când i se oferă condițiile potrivite. Prin tehnica delicată, profund relaxantă și eficientă a terapiei Bowen, susținem procesul natural de vindecare al organismului – fără durere, fără intervenții agresive.

Fie că te confrunți cu dureri fizice, stres cronic sau pur și simplu cauți un moment de echilibru interior, ești în locul potrivit. Aici, fiecare sesiune este adaptată nevoilor tale unice, într-un mediu calm, sigur și empatic.

Te invităm să explorezi mai departe și să descoperi cum această terapie poate aduce o schimbare reală în viața ta.

Corpul tău știe ce are de făcut. Noi îl ajutăm să-și amintească.

Întrebări frecvente

Dacă aveți întrebări despre Terapia Bowen, sunteți în locul potrivit.

Acest articol își propune să răspundă la cele mai frecvente întrebări pe care le-ați putea avea despre Terapia Bowen, ajutându-vă să înțelegeți mai bine ce este, cum funcționează și dacă este potrivită pentru dumneavoastră.

bowen 0
1. Ce este Terapia Bowen?
Terapia Bowen este o tehnică manuală holistică, dezvoltată de Tom Bowen în Australia. Spre deosebire de masaj sau chiropractică, ea nu implică manipulări puternice. Constă într-o serie de mișcări delicate, precise, efectuate peste mușchi, tendoane sau nervi, urmate de pauze scurte. Aceste mișcări stimulează sistemul nervos parasimpatic și încurajează corpul să se reechilibreze și să inițieze propriile procese de auto-vindecare.
2. Cum funcționează Terapia Bowen?
Terapia acționează la mai multe niveluri:

Sistemul Nervos Autonom: Mișcările blânde trimit semnale către creier, determinând o schimbare de la starea de “luptă sau fugi” (sistemul nervos simpatic) la starea de “odihnă și digestie” (sistemul nervos parasimpatic), care este esențială pentru vindecare.

Fascia: Terapia Bowen lucrează cu fascia (țesutul conjunctiv care înconjoară mușchii, organele și structurile corporale), ajutând la eliberarea tensiunilor și la restabilirea mobilității.

Mecanisme de Propriocepție: Mișcările stimulează receptorii nervoși din mușchi și tendoane, informând creierul despre starea corpului și inițiind corecții.

Fluxul Energetic Terapia restabilește echilibrul energetic al corpului.
3. Pentru ce afecțiuni este recomandată Terapia Bowen?
Terapia Bowen este surprinzător de versatilă și poate fi benefică pentru o gamă largă de condiții, inclusiv:

- Probleme musculo-scheletale: Dureri de spate (lombare, cervicale), sciatică, umăr înțepenit, dureri de genunchi, probleme de postură, șolduri.
- Dureri de cap și migrene.
- Probleme respiratorii: Astm, sinuzită.
- Probleme digestive: Sindrom de colon iritabil, constipație.
- Stres, anxietate, oboseală cronică.
- Dezechilibre hormonale, probleme menstruale.
- Fibromialgie și sindromul oboselii cronice.
- Recuperare după accidentări sau intervenții chirurgicale.
- Afecțiuni ale bebelușilor și copiilor: Colici, torticolis, encefalopatie.
- Îmbunătățirea performanței sportive.
4.Cine poate beneficia de Terapia Bowen?
Practic oricine, indiferent de vârstă sau condiție fizică. De la nou-născuți (pentru colici, probleme de supt), la copii, adolescenți, adulți (inclusiv femei însărcinate) și persoane vârstnice.
Datorită naturii sale blânde, este sigură și eficientă chiar și pentru persoanele foarte sensibile sau cu condiții medicale complexe.
5. Cum decurge o ședință de Terapie Bowen?
- Ambient: Ședințele au loc într-un mediu liniștit, care favorizează relaxarea.
- Îmbrăcăminte: Clientul rămâne complet îmbrăcat, de preferință în haine lejere.
- Poziție: De obicei, clientul stă întins pe o masă de masaj, dar terapia se poate efectua și în șezut sau în picioare, dacă este necesar.
- Mișcările Bowen: Terapeutul efectuează o serie de mișcări blânde, rulând pielea peste mușchi, tendoane sau nervi, în puncte specifice.
- Pauzele: După fiecare set de mișcări, terapeutul părăsește camera pentru câteva minute (pauze de integrare). Aceste pauze sunt cruciale, permițând corpului să proceseze și să răspundă la stimulii primiți, inițiind procesele de auto-reglare.
- Durată: O ședință durează, în general, între 45 și 60 de minute.
6. Este Terapia Bowen dureroasă?
Nu, Terapia Bowen nu este dureroasă. Este renumită pentru blândețea sa. Mișcările sunt foarte ușoare, iar mulți pacienți le descriu ca fiind relaxante sau abia perceptibile. Ocazional, unii pot simți o ușoară senzație de senzație de furnicături sau căldură, dar niciodată durere.